​Kroppsverkstaden 

Följ din träning via HUR SmartTouch

Kom på ett roligt träningsevenemang innan jul!

Vi har ett digert träningsutbud och avrundar dagen med julsmoothie och utlottning av julklappar bland deltagarna.

Du väljer själv vilka pass du vill delta i.
OBS! Om du vill delta i ett träningspass som har begränsat antal platser meddela detta i samband med anmälan.

kl.09.45 inskrivning i aulan i Pixnehallen

Pixnehallen
kl.10.00 Aerobic, Magdalena
kl.10.45 Boxercise (max. 36), Cila
kl.11.30 Tabata, Cila
kl.12.15 Rörlighet/stretch, Sara
kl.12.45 Julklappsutlottning + julsmoothie

Kroppsverkstaden
kl.10.00 Crossfit inspirerad träning (max. 12), Malin
kl.10.45 Styrkecirkel (max. 12), Sara
kl.11.30 AMRAP (max. 12), Malin
kl.12.15 Avslappning (max. 12), Magdalena

Sportstugan
kl.10.00 Miniband (max. 14), Sara
kl.10.45 Core-kontroll (max. 14), Jonna

Välkommen!
Sara-Lotta Huhtaoja, Jonna Nordström, Cecilia Sundman,

Malin Wiik-Norrman och Magdalena Storsved